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생활 베트남 보건 전문가들이 제안하는 “백신 접종 전 주의사항 10가지”

비나타임즈™
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베트남을 포함한 많은 국가에서 코로나19 대유행으로 백신 접종이 진행되고 있는 가운데 베트남 보건부는 코로나19 백신 접종 전에 주의해야 하는 사항 10가지를 정리했다.

  • 베트남 정부에서 안내하는 코로나19 백신 접종 순서를 기다리고, 보건 당국의 요청이 있을 경우 건강선언 애플리케이션에 개인 정보 등을 등록한다.
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  • 필요 시 건강 관련 기록과 서류를 준비한다. 특히, 심장병/당뇨병/만성 신장병/비만/약물 알레르기 등과 같은 기저 질환이 있는 경우 그에 대한 증거(복용 약품 및 기간 등)를 제시하고 주사 전에 의사와 상담하는 것이 좋다.
  • 백신 접종 전 스테로이드제를 피하는 것이 좋다. 보건 전문가들은 예방 접종 약 일주일 전부터 스테로이드를 피하도록 권장합니다. 각종 스테로이드 (prednisone 또는 dexamethasone)는 일반적으로 류마티스 관절염 및 기타 자가 면적 질환을 치료하는 데 사용된다. 전문가들이 스테로이드제가 코로나19 백신의 효과를 감소시킬 수 있는 가능성이 있기 때문이라고 밝혔다.
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  • 계획된 시간에 방문하고 예방 접종 장소에서는 반드시 5K를 준수해야 한다.
  • 백신 접종 전 진통제 복용을 중단하도록 요청했다. 전문가들은 이부프로펜(ibuprofen) 또는 타이레놀 그리고 non-steroide 등과 같은 진통제를 복용하면 항체 반응에 어떠한 영향을 미칠 것인지에 대한 데이터가 부족하기 때문에 혹시 모를 백신의 효과가 떨어지지 않도록 백신 접종 전 진통제류의 복용을 중단하도록 요청했다.
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  • 접종전까지 충분한 수분을 섭취하도록 권장하고, 수분 섭취는 일상적인 건강에도 중요한 사항이다.
  • 예방 접종 전과 당일에는 음주를 중단하도록 요청했다. 최상의 건강 상태를 유지하는 것은 면역 체계를 최상의 상태로 유지하고 백신 접종을 받을 때 바이러스에 대한 항체를 형성하는데 도움이 된다.
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  • 백신을 접종하러 가기 전에는 편안한 의상을 선택해 접종에 무리가 없도록 해야 한다.
  • 백신 접종 시에는 주로 사용하는 팔이 아닌 곳에 주사를 맞는 것이 좋다. 일상적으로 많이 사용하는 팔에 접종하면 통증 가해질 가능성이 있기 때문이다.

  • 백신 접종 후 현장에서 약 30분 정도 대기하면서 심각한 반응이나 부작용이 있는지 반드시 확인해야 한다. 

한편, 보건 전문가들은 자신이 원하는 백신을 선택해서 수급될 때까지 기다리는 것보다는 지역에서 구할 수 있는 백신으로 가능한 한 빨리 접종하는 것을 권장하고 있다. 백신 접종 후 최소 14일 이후에 항체가 형성되는 것으로 알려져 있으므로 여전히 마스크를 착용하고 손 세척 및 사회적 거리두기를 지속해야 한다고 강조했다.

suckhoedoisong >> vinatimes: 2021-07-01
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